É grátis! Para imprimir um calendário, é necessário fazer algumas escolhas. Primeiro, escolha o ano seleccionando o separador Calendars 2024 ou Calendars 2025. Em seguida, seleccione o calendário anual ou um dos 12 calendários mensais, clicando no botão imediatamente abaixo da respectiva imagem. Depois, nas páginas seguintes, coloco-lhe algumas questões para o orientar para a configuração que melhor se adapta aos seus hábitos. Comece já a imprimir o seu novo calendário...
Calendários 2024 e 2025
Todos os calendários estão disponíveis com a semana a começar na segunda-feira ou no domingo
Quer seja para as suas refeições, para o seu próximo passeio em família ou para a sua estadia na casa de campo, escreva no seu calendário o que precisa para cada dia. Quando sair para a loja, pode levar o calendário consigo ou fazer uma lista completa do que precisa.
Planear como tomar os seus medicamentos
A saúde é o mais importante. Faça a gestão da sua toma de medicamentos com um calendário, anotando sempre a hora. Desta forma, será mais fácil manter-se a par do seu estado e garantir que não se esquece de nenhum comprimido.
Evitar a sobrecarga
As suas tarefas estão a acumular-se por todo o lado e não se consegue lembrar de todas. Liberte a sua memória e evite sobrecarregar-se, planeando com antecedência. Anote tudo o que tem para fazer no seu calendário. Assim, não se esquecerá de nada e não terá de estar sempre a pensar nisso. Escrever as coisas é a melhor forma de desanuviar a cabeça.
Apesar dos meus melhores esforços para produzir calendários perfeitos, ocasionalmente ocorrem erros. Por favor, informe-me.